Wie ben jij?
Heb jij je eigen gebruiksaanwijzing al geschreven?
Voor de grap vroeg ik aan andere moeders wel eens of de gebruiksaanwijzing van hun zoon of dochter goed was aangekomen…. Want ik was wel eens zoekende, zullen we maar zeggen.
Nu ben ik volop bezig met het schrijven van mijn eigen gebruiksaanwijzing. Want… ik weet zeker dat ik meer en makkelijker stappen zet naar mijn droomleven als ik mijn gebruiksaanwijzing beter ken.
De vragen hieronder zullen je helpen om meer duidelijkheid te krijgen over wat jij nodig hebt en wie jij wilt zijn. Ik zie het als een cyclisch proces. Want… tenzij je nooit iets doet, niets meemaakt, ziet of hoort, zul jij nu weer iemand anders zijn dan 3 maanden geleden. En de jij over 3 maanden is ook weer anders.
Misschien niet groots, maar wel in nuances. En het is naief om te denken dat jouw gebruiksaanwijzing niet met je mee zou mogen bewegen!
Waarden
De eerste vragen gaan over je waarden. Hierover heb ik een ander blog geschreven.
Als je je waarden duidelijk hebt (en die mogen best nog wel wisselen, want jij bent (nog) niet perfect en mag zoekende zijn en blijven!), kijk dan eens hoe jouw droomleven eruit ziet.
Als alles kan en mogelijk is? Waar woon je dan? Hoe ziet je dag eruit? Wat doe je dan heel de dag?
Wat heb ik nodig?
Daarna kan je kijken naar wat je nodig hebt.
Wat heb ik nodig om me goed te voelen?
Hoe ziet dit eruit?
Wat hoor ik dan?
Schrijf ook eens op waar je grenzen liggen. En hoe je weet als jij of een ander deze overschrijdt!
Wat heb je nodig om te voelen?
En waar voel je?
Voel je uberhaupt wel en doe je er iets mee?
Balans in je energie
Weet je waar je energie van krijgt?
En zit dit nu genoeg in je leven?
De organisatie!
En dan is het natuurlijk ook belangrijk aandacht in je gebruiksaanwijzing te hebben hoe je dit allemaal voor jezelf organiseert.
Wat communiceer je?
En met wie?
Wat kan je jezelf geven?
Een proces dat steeds weer opnieuw begint en dat is goed.
Ik vind het een mooi proces. Het gaat ook steeds weer rond. En zo heb ik ook mijn eigen trainingen en trajecten opgebouwd. Zelfs de 4 weekse online cursus van 15 euro heeft dit er al min of meer in verwerkt zitten.
Als je goed weet wat je wilt en hoe je het hebben wilt, is het makkelijker om gewoontes en automatismen te veranderen. Want jij weet nu hoe!
Het voorleven!
Wat ik ook mooi vind is dat ik dit mijn kinderen voor kan leven. Veel meer dan ik een paar jaar geleden deed of kon. Ik ben zelf de baas over mijn eigen leven en ik mag goed voor mijzelf zorgen. En wat ik nu belangrijk vind, is misschien niet hoe anderen het zouden willen, of zouden doen. En dat is oke.
Want… ik ben oke!
Ik mag goed voor mijzelf zorgen.
Is dit ook iets wat jij beter zou willen kunnen? Kijk dan eens wat Mooi Rechtop doet en hoe dit jou kan helpen!
#jezelfopde1eplek
#kiesvoorjezelf
#frissestart
#mooirechtop
#mooirechtopvoorjou
#omdathetanderskan
#uitdagingen #ontwikkelen #werkenaandebasis #reflexen #reflexintegratie #ontwikkelingvanjezelf
#breinwerker
#bewegenisdesleuteltotgroei
#voelenhoedoejedat
#bewegendbrein
#breincoach
#bewegendbreincoach
#bewegendbreinwerker
Voor jou heb ik twee prachtige aanbiedingen.
#jezelfopde1eplek voor 15 euro en jezelf met bewegingen op de eersteplek zetten is precies wat je gaat doen. Want je brein gaat zich ontwikkelen!!
En #kiesvoorjezelf voor 520 euro.